Category: Bez kategorii

Dieta Paleo – hit czy kit? Sprawdziłam to!

Dzisiaj chciałabym się podzielić z Wami moimi spostrzeżeniami na temat diety paleo. Paelo pozwala w stosunkowo szybkim tempie osiągnąć całkiem niezłe efekty wagowe – bez skutków ubocznych i liczenia kalorii. Niektórzy nawet przypisują  jej szereg właściwości zdrowotnych… Twierdzą, że dieta paleo leczy zespół jelita drażliwego, pomaga wygrać walkę z trądzikiem oraz usprawnia pracę tarczycy! W […]


ForeverSlim – dlaczego nie warto kupować tych tabletek?

Szukając sposobu na skuteczne odchudzanie trafiłam na stronę tabletek ForeverSlim, które to według producenta działają wielofazowo… a w swoim składzie zawierają unikalną kompozycję wysokiej jakości substancji wspomagających metabolizm. Niestety na tejże samej stronie na próżno szukać wyszczególnionej listy składników ForeverSlim… Po prostu jej nie ma! Szkoda, bo to dość niepoważne podejście do klienta… Tak naprawdę […]


Kopi Luwak – moja opinia na temat najdroższej kawy na świecie!

Dzisiaj chciałabym Was zaprosić na kawę, ale nie na taką zwykłą kawę…. Na najdroższą kawę na świecie o tajemniczej nazwie Kopi Luwak. Gatunek tej kawy pochodzi z Indonezji. To właśnie tam  żyje łaskun muzang, nazywany również luwakiem bądź cywetą – ssak, który przyczynia się do produkcji tej kawy. Luwaki żywią się ziarnami kawowca. Zjadają tylko […]


Dlaczego nie mogę schudnąć?

Chyba każda z nas, chociaż raz w życiu próbowała się odchudzać. Na palcach jednej ręki mogę policzyć koleżanki, które mają to szczęście, że nie muszą być na diecie. Jedzą co chcą i ile chcą, a i tak nie tyją!! Szczęściary, co nie? Niby jesteśmy na diecie, odżywiamy się zdrowo, ćwiczymy i co? Nie chudniemy! Coś […]


Dietetyczny niezbędnik

Odpowiednie wyposażenie kuchni to podstawa zdrowego odżywiania. Jeżeli chcesz schudnąć lub po prostu zacząć zdrowo żyć, to poniżej wymieniony sprzęty ułatwią Ci to zadanie. Waga kuchenna Często w trakcie diety skrupulatnie liczmy kalorie. Waga kuchenna jest więc niezbędna! W sklepach możemy znaleźć wagi kuchenne płaskie, z miską. Co najważniejsze! Każda z nich posiada bardzo przydatną […]


Fundamic – działa czy nie? Moja opinia

Kilka tygodni temu skusiłam się na małe, apteczne zakupy. Sprawcą całego zamieszania była moja najlepsza przyjaciółka, która wraz z początkiem nowego roku zaczęła się odchudzać. Szukała wsparcia i motywacji, którymi miałam być ja! Oczywiście nie jestem jakąś szczupłą laską, która miała pełnić rolę kata.. Stać nad nią z kijem i marchewką. Też miałam kilka kilogramów […]


Jedzenie, które daje szczęście – czyli, co jeść aby zapobiec wiosennemu przesileniu

Jesz niezdrowo i czujesz się niezdrowo? Nie wiem czy wiesz, ale uczucie szczęście nie jest uzależnione tylko od tego, co dzieje się w Twoim życiu…ale również od tego, co jesz! Jedzenie może przyczynić się do depresji.. Zresztą nie ma się co dziwić. Osoby z nadwagą bardzo często zamykają się w domu, unikają kontaktu z otoczeniem.. […]


Zdrowe produkty, które mogą zrujnować Twoje odchudzanie

Gdy decydujemy się przejść na dietę chcemy zacząć odżywiać się zdrowo i wyeliminować śmieciowe jedzenie. Niestety istnieje pewna grupa produktów, które niby są zdrowe.. ale mogą tuczyć. Zwykle obok licznych korzyści zawierają również spore ilości kalorii! Jedzone w nadmiernych ilościach mogą przyczynić się do tycia! Jakie to produkty? Batoniki musli – kojarzą się ze zdrową […]


Zasady zdrowego odżywiania

 Zdrowe odżywianie jest na topie. Coraz więcej Polaków ma świadomość tego, co wkłada do garnka. Jednak nie brakuje zwolenników cudownych diet! A jest ich całe mnóstwo. Dieta Dukana, kopenhaska, owocowa itd… Przez kilka miesięcy odmawiasz sobie praktycznie wszystkiego, a później rzucasz się na jedzenie i ostatecznie ważysz więcej niż przed rozpoczęciem cudownej kuracji odchudzającej. Mijają […]


Apecontrol – moja opinia

Dzisiaj będzie o kolejnym suplemencie diety wspomagającym odchudzanie, a mianowicie o Apecnotrol. To kolejna nowość firmy Olimp. Nowość, dzięki której zrzucimy nadmiar tkanki tłuszczowej i zmniejszymy apetyt na słodkie i słone przekąski… Czyli na to, co zazwyczaj rujnuje efekty naszej diety…Z poprzednich wpisów wiecie, że jestem wierną fanką preparatu African Mango. Dzięki niemu udało mi […]