Category: Bez kategorii

Kopi Luwak – moja opinia na temat najdroższej kawy na świecie!

Dzisiaj chciałabym Was zaprosić na kawę, ale nie na taką zwykłą kawę…. Na najdroższą kawę na świecie o tajemniczej nazwie Kopi Luwak. Gatunek tej kawy pochodzi z Indonezji. To właśnie tam  żyje łaskun muzang, nazywany również luwakiem bądź cywetą – ssak, który przyczynia się do produkcji tej kawy. Luwaki żywią się ziarnami kawowca. Zjadają tylko […]


Dlaczego nie mogę schudnąć?

Chyba każda z nas, chociaż raz w życiu próbowała się odchudzać. Na palcach jednej ręki mogę policzyć koleżanki, które mają to szczęście, że nie muszą być na diecie. Jedzą co chcą i ile chcą, a i tak nie tyją!! Szczęściary, co nie? Niby jesteśmy na diecie, odżywiamy się zdrowo, ćwiczymy i co? Nie chudniemy! Coś […]


Dietetyczny niezbędnik

Odpowiednie wyposażenie kuchni to podstawa zdrowego odżywiania. Jeżeli chcesz schudnąć lub po prostu zacząć zdrowo żyć, to poniżej wymieniony sprzęty ułatwią Ci to zadanie. Waga kuchenna Często w trakcie diety skrupulatnie liczmy kalorie. Waga kuchenna jest więc niezbędna! W sklepach możemy znaleźć wagi kuchenne płaskie, z miską. Co najważniejsze! Każda z nich posiada bardzo przydatną […]


Fundamic – działa czy nie? Moja opinia

Kilka tygodni temu skusiłam się na małe apteczne zakupy. Sprawcą całego zamieszania była moja najlepsza przyjaciółka, która wraz z początkiem nowego roku zaczęła się odchudzać. Szukała wsparcia i motywacji, którymi miałam być ja! Oczywiście nie jestem jakąś szczupłą laską, która miała pełnić rolę kata, czy stać nad nią z kijem i marchewką. Też miałam kilka […]


Jedzenie, które daje szczęście – czyli, co jeść aby zapobiec wiosennemu przesileniu

Jesz niezdrowo i czujesz się niezdrowo? Nie wiem czy wiesz, ale uczucie szczęście nie jest uzależnione tylko od tego, co dzieje się w Twoim życiu…ale również od tego, co jesz! Jedzenie może przyczynić się do depresji.. Zresztą nie ma się co dziwić. Osoby z nadwagą bardzo często zamykają się w domu, unikają kontaktu z otoczeniem.. […]


Zdrowe produkty, które mogą zrujnować Twoje odchudzanie

Gdy decydujemy się przejść na dietę chcemy zacząć odżywiać się zdrowo i wyeliminować śmieciowe jedzenie. Niestety istnieje pewna grupa produktów, które niby są zdrowe.. ale mogą tuczyć. Zwykle obok licznych korzyści zawierają również spore ilości kalorii! Jedzone w nadmiernych ilościach mogą przyczynić się do tycia! Jakie to produkty? Batoniki musli – kojarzą się ze zdrową […]


Zasady zdrowego odżywiania

 Zdrowe odżywianie jest na topie. Coraz więcej Polaków ma świadomość tego, co wkłada do garnka. Jednak nie brakuje zwolenników cudownych diet! A jest ich całe mnóstwo. Dieta Dukana, kopenhaska, owocowa itd… Przez kilka miesięcy odmawiasz sobie praktycznie wszystkiego, a później rzucasz się na jedzenie i ostatecznie ważysz więcej niż przed rozpoczęciem cudownej kuracji odchudzającej. Mijają […]


Apecontrol – moja opinia

Dzisiaj będzie o kolejnym suplemencie diety wspomagającym odchudzanie, a mianowicie o Apecnotrol. To kolejna nowość firmy Olimp. Nowość, dzięki której zrzucimy nadmiar tkanki tłuszczowej i zmniejszymy apetyt na słodkie i słone przekąski… Czyli na to, co zazwyczaj rujnuje efekty naszej diety…Z poprzednich wpisów wiecie, że jestem wierną fanką preparatu African Mango. Dzięki niemu udało mi […]


Chcę schudnąć. Co mam zrobić?

Wszystko zaczyna się w głowie – odchudzanie również. Dobrze wiesz, że od narzekania kilogramy nie spadną, a cellulit nie wyparuje. Skoro jesteś tego świadoma, to przyszedł czas na działanie! Wystarczy, że będziesz przestrzegać trzech prostych zasad! 1. Jesteś tylko człowiekiem! a nie cyborgiem! Wrzuć na luz i nie zakładaj, że w trakcie diety nie zjesz […]


Simplic – opinie, doświadczenia, efekty

Simplic – to nowość firmy Alfoarm. Wysokobiałkowy suplement diety w formie proszku. Czy rzeczywiście działa? Czy jest smaczny? Czy warto go stosować? I najważniejsze, czy Simplic odchudza? Poznajcie moją opinię! Jestem statystyczną kobietą i przynajmniej trzy razy w ciągu roku przechodzę na dietę! Po Nowym Roku – wiadomo jak to jest – Nowy Rok, Nowa […]